Das entscheidet nur ob eine Video-Plattform z.b. YouTube verwendet wird. Wenn dies ein direkter Link zu einer mp4 Datei ist die per http/ftp verfügbar ist, dann muss diese Option aktiviert werden.
Wenn deaktiviert kann zusätzlich die Informationen über Title, Beschreibung und Vorschau-Bild geladen werden.
Verwendest du Links die zu einer Video-Plattform gehören dann auf Nein ansonsten Ja.